Benessere al lavoro: ciclo di incontri esperienziali di gruppo

Performat Salute Lucca

Organizza un ciclo di incontri esperienziali di gruppo
16, 23, 30 Marzo e 13 Aprile, dalle 20:45 alle 22:45

Oggetto: ciclo di quattro  incontri di gruppo finalizzati all’acquisizione di maggiore consapevolezza sulle tematiche relative al benessere nel mondo del lavoro. Il corso ha carattere esperienziale e si propone di fornire concreti strumenti per analizzare e lavorare sulle proprie risorse al fine di migliorare la qualità dell’esperienza lavorativa.

Nel corso degli incontri ogni partecipante, con l’aiuto e il sostegno del gruppo, potrà trovare la propria concreta possibilità di realizzarsi in ambito lavorativo e le conseguenti azioni da intraprendere. Si forniranno le basi per migliorare la qualità delle relazioni in ambito lavorativo. Infine si lavorerà sugli strumenti e sulle qualità necessarie per affrontare momenti e fasi di disagio in ambito lavorativo. Nell’ultimo incontro verranno fornite le basi per riconoscere e affrontare eventuali situazioni di maltrattamento in ambito lavorativo e di mobbing

Destinatari: tutti coloro che sono interessati ad approfondire le tematiche in ambito lavorativo.

 

1° incontro – 16 Marzo 2016: essere me stesso nel lavoro.  

Si lavorerà per far emergere i reali desideri di cambiamento e le risorse e qualità necessari per la messa in atto dello stesso.

2° incontro – 23 Marzo 2016: costruire relazioni sane nel mondo del lavoro.

Si lavorerà sull’analisi delle relazioni lavorative in essere per poi verificare se e come le stesse possano essere migliorate per rendere l’ambiente di lavoro adatto alla creazione di  benessere.

3° incontro – 30 Marzo 2016: affrontare i disagi in ambiente lavorativo.

Partendo dalle esperienze reali che emergeranno nell’ambito del gruppo, utilizzando anche quanto appreso nei primi due incontri, si lavorerà per far emergere strategie e risorse necessarie per affrontare e superare i disagi in ambiente di lavoro.

4° incontro – 13 Aprile 2016: difendermi dai maltrattamenti e dal mobbing.

Si lavorerà per definire i confini tra relazione conflittuale, maltrattamento e mobbing e per far emergere le possibili e personali strategie di difesa del proprio benessere.

 

Quando: 16, 23, 30 Marzo e 13 Aprile, dalle 20:45 alle 22:45

Dove: Presso PerFormat Salute Lucca, Viale Giacomo Puccini, 986 – Lucca

Costi: 1 incontro €20, il ciclo intero di 4 incontri (consigliato) €60

 

Informazioni e iscrizioni: lucca@performatsalute.it

Tel. 348 8861118 o 3478564120 (dopo le 18)