Assaporiamo il cibo con tutti i sensi, ascoltando le sensazioni, emozioni e pensieri (prima, durante e dopo).
Vi aspettiamo per una serata di contatto con tutti e 5 i nostri sensi al “RISTORANTE DA GAMBIN”, Via Provinciale 190 Loc. Barco – 54010 Podenzana – MS –
La serata richiede un abbigliamento comodo per fare alcuni semplici esercizi di yoga nel parco del ristorante, pratica di mindfulness, infine mangiare con consapevolezza, gustando i veri “panigacci” di Podenzana.
Per info ed iscrizioni:
Dott.ssa Simona Adorni cell. 3493656007
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