Seminario teorico esperenziale. Ascoltare e ascoltarsi: la cura nelle relazioni

 

 

📅 Sabato 11 ottobre, dalle 9.00 alle 13.00

📍 Villa Cuturi, viale Vespucci 24
MASSA

Il seminario è rivolto a chi desidera migliorare il rapporto con sé stesso e con gli altri, acquisendo maggiore consapevolezza delle proprie modalità comunicative e di ascolto. A partire dalla cornice teorica dell’Analisi Transazionale, i partecipanti sperimenteranno – con un linguaggio semplice e accessibile – come prendersi cura dei propri e altrui pensieri, emozioni e comportamenti per comunicare e ascoltare con consapevolezza ed efficacia.

Obiettivi

• Prendersi cura di Sé: esplorare le dinamiche dell’ascolto interiore e del dialogo interno.
• Prendersi cura di Sé con l’Altro: comprendere le proprie modalità comunicative e rafforzare la connessione con sé stessi e con gli altri.
• Acquisire strumenti pratici per vivere con più equilibrio e serenità le relazioni quotidiane.

👉 Posti limitati

Per informazioni e iscrizioni:

massa-carrara@performatsalute.it

Benedetta Fini b.fini@performatsalute.it