PerFormat Salute Lucca

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Eventi organizzati dal Centro PerFormat Salute Lucca

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Mi rimetto in gioco…Percorsi di Counselling al Femminile

12,19 & 26 gennaio - 2, 9 & 16 febbraio 2019

Mi rimetto in gioco…Percorsi di Counselling al Femminile

Dal 4 Aprile al 16 Maggio 2018

Workshop fotografia terapeutica

30 settembre, 7 e 21 ottobre

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Ansia e Stress

Spesso si convive con sintomi invalidanti come gli attacchi di panico, l’insonnia, gli sbalzi di umore e le difficoltà a rilassarsi. E’ possibile prendersene cura attraverso la psicoterapia per migliorare la propria qualità di vita.

Crisi Personale

Ti è mai capitato di sentirti stanco, privo di forze, vedere tutto nero e tendere a rimuginare? In queste occasioni probabilmente ti sei chiesto cosa ti stesse succedendo se la tua fosse solo tristezza oppure depressione.
Consultare uno specialista può esserti utile a fare chiarezza in questi momenti.

Crescita Personale

Vorresti lavorare su te stesso per rinforzare la tua autostima, crescere professionalmente, migliorare le tue relazioni? La psicoterapia può aiutarti anche in questo, parlarne con un terapeuta può permetterti di prendere coscienza delle tue qualità.

Infanzia e Adolescenza

Crescere è un lavoro difficile, come essere genitori. E’ importante prendersi cura di eventuali difficoltà che si possono manifestare attraverso problemi scolastici, di socialità, di opposizione alle regole.
Con un professionista si possono individuare strategie per farvi fronte.

Coppia

Stai attraversando un momento di crisi in cui fai fatica a comunicare e relazionarti con il tuo partner? Ci sono problemi legati alla sessualità? Un disaccordo nella gestione dei figli?
Trovare uno spazio per parlarne può migliorare la tua qualità di vita.

Lavoro

Cambiare la tua posizione lavorativa, migliorare il clima aziendale, lavorare sulla comunicazione può permetterti di combattere blocchi lavorativi e migliorare il tuo benessere e la produttività.
Per tutto questo è possibile parlarne con uno specialista.

Attività

Psicoterapia Individuale

Percorsi di psicoterapia individuale rivolti a persone che stanno attraversando momenti di crisi, o che manifestano sintomi d’ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi alimentari, abuso di sostanze e/o problemi relazionali.

Psicoterapia di Coppia

Percorsi rivolti alle coppie che vivono momenti di crisi collegabili a motivi relazionali, sessuali, emotivi e/o che devono affrontare un cambiamento.

Psicoterapia di Gruppo

Percorsi di gruppo per persone che vogliono affrontare i propri blocchi emotivi, relazionali e/o cognitivi attraverso l’analisi delle dinamiche interpersonali.

Consulenza Specialistica in problematiche di Dipendenza

Consulenza su problematiche di dipendenza con esperti del settore che da anni lavorano in ambito di recupero e riabilitazione

Gruppi di Fototerapia

Gruppi di scrittura autobiografica e di Fototerapia.
Percorsi brevi di gruppo per migliorare autostima e capacità relazionali attraverso la scrittura di sé e la fotografia.

Gruppi di Psicodramma

Gruppo che sfrutta la messa in scena di tipo teatrale del proprio vissuto, per esplorare le emozioni e rielaborare conflitti e problemi attraverso la possibilità di rivederli e riviverli sia dall’interno come protagonista, sia dall’esterno, come spettatore.

Coaching di Psicologia dello Sport

Percorsi individuali di Mental Training e miglioramento della prestazione sportiva.

Sostegno agli apprendimenti

Sviluppo di strategie e metodologie compensatorie in ragazzi e bambini con Disturbo degli Apprendimenti e/o difficoltà scolastiche. Potenziamento del metodo di studio.

Consulenza Psichiatrica

Percorsi di cura farmacologica di patologie come disturbi dell’umore, abuso di sostanze, dipendenze comportamentali o disturbi del sonno seguiti da uno specialista, per la tutela, la prevenzione e la cura della salute mentale.