Circa PerFormat Salute Web

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I giovedì di…Performat Salute Lucca 2015

Narrare, narrarsi. Laboratori di narrazione autobiografica. Narrare la nostra storia ci dà la possibilità di riviverla, ridare senso alla nostra vita e scoprire nuovi modi di raccontarla riscoprendoci non solo attori, ma anche autori del percorso fatto. Autobiografia come cura di sé e della propria storia, e come punto di partenza per riprendere in mano [...]

Autostima e comunicazione attraverso le fotografie

"Autostima e comunicazione attraverso le fotografie. Gruppo a mediazione fotografica." I gruppi a mediazione fotografica utilizzano le immagini per facilitare la scoperta di sé e la comunicazione con gli altri. Le fotografie funzionano come un ponte tra il nostro mondo interno e quello esterno: aiutano l'emergere delle parti più spontanee di noi e ci aiutano [...]

Corso introduttivo alla Fototerapia

"Corso introduttivo alla Fototerapia" dal 12 Settembre. Le tecniche di fototerapia e di fotografia terapeutica utilizzano la fotografia come strumento di mediazione sia all'interno di setting individuali che di gruppo, per facilitare l'espressione verbale, la scoperta di sé e la comunicazione con l'altro. Il corso ha una durata di 8 ore svolte in workshop giornalieri [...]

SPORTELLO PER L’ORIENTAMENTO SCOLASTICO E PROFESSIONALE

Sportello di ascolto rivolto a chi vive situazioni di disagio legate a blocchi scolastici, universitari o lavorativi. Lo sportello offre un colloquio di sostegno e orientamento relativamente a inserimento/apprendimento scolastico, scelta del percorso di studi, blocchi negli esami, cali motivazionali, nuove scelte professionali, perdita dell’occupazione, malessere sul luogo di lavoro. Il colloquio è gratuito. Lo sportello è [...]

RITROVARSI

Percorso di mindfulness volto ad aiutare la persona a sciogliere l’ansia e la depressione. La mindfulness riguarda un sistema di pratiche, antiche, semplici e profonde: volte alla cura e alla prevenzione di problematiche ansiose e depressive, attraverso meditazione, respiro, consapevolezza, creazione di immagini mentali. Sono previsti 5 incontri settimanali di due ore, svolti in piccoli [...]

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