Educazione alla salute globale e alla salute psicofisica Ciclo di incontri volto a favorire il benessere psicofisico, la riduzione dello stress e dell’ansia attraverso tecniche psico-corporee di Mindfulness Psicosomatica e di energetica. Con il termine Mindfulness si intende uno stato di piena consapevolezza e attenzione al momento presente. Essa sviluppa la capacità di accogliere le [...]