Acquisire consapevolezza delle proprie risorse, promuovere benessere psicofisico, attivare nuove strategie per favorire un migliore adattamento ai cambiamenti della vita quotidiana, promuovere una rete relazionale, stimolare il coinvolgimento e la condivisione delle proprie esperienze di vita.
Il Centro di Montecatini Terme propone a persone d’età matura un percorso di sostegno, riscoperta e potenziamento delle risorse individuali.
Il percorso che si svolgerà settimanalmente prevede incontri di gruppo e attività motoria. È possibile richiedere percorsi individuali.
Attività previste: Narrazione, Autobiografia, Fototerapia, Arteterapia, Genogramma.
Gli incontri si svolgeranno presso il Centro Performat Salute di Montecatini Terme e presso la palestra MyWell.
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