Se hai lottato più volte con programmi dietetici, se sei stanca di sentirti in colpa, insoddisfatta e inadeguata, se vuoi trasformare il sacrificio, la privazione, il giudizio e l’imbarazzo in un cambiamento capace di comprendere ed allenare le tue potenzialità.
Quello che ti serve è una Guida.
Il tuo Nutrition & Lifestyle Coach con cui instaurare una relazione facilitante che ti permetta di:

– Fronteggiare e gestire autonomamente stimoli esterni, pensieri, credenze personali, emozioni.

– Sviluppare in piena autonomia quelle abilita’ relazionali e potenzialita’ che ti spingono ad imparare a fare e quindi a fare concretamente.

– Sentire di poter compiere azioni efficaci per il raggiungimento di un obiettivo e di percepire l’influenza delle tue azioni sugli eventi.

– Implementare la tua autoefficacia e quindi l’autostima.

– Interpretare i tuoi eventuali insuccessi come momenti di crescita.

Potrete inoltre essere protagonisti degli show cooking di culinary nutrition, un progetto che fa incontrare salute, nutrizione e appagamento dei sensi.
si tratta di una vera e propria evoluzione in cucina che avrete la possibilita’ di conoscere proprio qui, da noi e con noi!

Per informazioni rivolgersi a:
info@hotelnedy.it
0585-807011
Dott.ssa Catarsi Sandra 347 1490029

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